olha tá difícil seguir com minha dieta, não tenho me dedicado, tô trabalhando muito, morta de cansada, hoje caminhei só 35 minutos na esteira, fiz umas comprinhas light e diet hoje, vamos ver como vai ser o resto da semana. amanhão é dia de pesagem tenho quase certeza que não emagreci nada acho até que engordei.
Eita mulé...
ResponderExcluirOlhe só heim? To seguindo seus conselhos e emagrecendo viu? Se esforce amiga, não desanima não... vaos para um SPA? Que tal? rsrsrsrs... acho que a gente ia tocar o terror lá ahuahauhauhua...
Força amiga, não desista!!!
Lembre-se, não é dieta, é reeducação alimentar!!!
Bjsssssssssssssss!!!
Nada de desanimar hein?!
ResponderExcluirQualquer que seja o resultado da balança, tenta melhorar e segue firme!
bjosss
Olá, Tina!
ResponderExcluirNão se preocupe com a balança. Temos que nos concentrar em mudar nosso interior. Adquirir novos hábitos, administrar nossos desaranjos internos. Os números na balança serão uma consequência.
Saúde e força!
Oi tina. Adorei essa imagem do post. Redondo é uma forma sim, heheh... Muito criativo.
ResponderExcluirObrigada pelas palavras. Hoje já estou na "ativa" denovo. desandei 2 dias, mas vou me recupar.
Força pra vc.
Bjossss
oi tina. todo mundo tem aqueles dias que nada rende mito. mas com com determinação vc chega lá.
ResponderExcluirbjs.
OI Tina !!!
ResponderExcluirVou adorar você acompanhando meu Blog !!
E com certeza estarei sempre por aqui tá !!!
Beijocas carinhosas