Bom domingo a todos, criei coragem e fui ao médico depois de 6 anos sem fazer nem mesmo o preventivo de cancer uterino, graças a Deus esta tudo bem, colesterol = 170, triglicerides= 130, glicose= 80, tireoide tambem normal, mas, o que me deixou preocupada foi o fígado que pela segunda vez deu no ultrasson esteatose hepática ( gordura no fígado) que pode dar cirrose, cancer e outros problemas, o médico sempre repete a mesma coisa: "precisa perder gordura abdominal", tá eu sei, tô cansada de saber... sem falar que enquanto eu estava na sala de espera teve duas pacientes que me perguntaram para quando era o meu bebê, enquanto outras vieram ao meu socorro me ensinando chazinho disso, chazinho daquilo, credo vê se pode uma coisa dessas? pode né? afinal só depende de mim mudar isso, o problema é que não estou conseguindo focar na minha dieta com tantas outras coisas pra resolver, filhos saindo de casa pra estudar fora, filha com problemas financeiros aí acabo me deixando pra depois, mas, depois quando? eu não sei tô meio perdida, desanimada, estou aqui hoje procurando o incentivo que preciso em outros blogs. desejo sorte pra todos e pra mim também.