
café da manhã:
1 pão francês e 1 fatia de mortadela
1 café
lanche:
não deu tempo
almoço:
6 colheres de arroz
4 colheres de feijão
1 bife pequeno
salada de tomate com cebola
tive uma reunião de trabalho e no final serviram refrigerante quente e salgadinho frio e a besta aqui caiu feito um patinho ( o mulher tonta viu, nem tava com fome), comi 3 quibes, 2 coxinhas e uns 5 ou 6 bolinhas de queijo + 3 copos de refrigerante que eu nem gosto, é pra acabar, e não deu nem animo pra caminhar.
jantar nem pensar.
OI Tina,
ResponderExcluirSe cuida garota...
Hoje vc tinha um motivo a mais para caminhar, pense nisso, já iria aliviar um pouco, mas não vamos desanimar.
Vamos em frente e correr atrás do prejuizo.
Beijossss