DIA 2/14 DIETA DE SOUTH BEACH

CAFÉ
CAFÉ COM LEITE SEM AÇUCAR
1 OVO MEXIDO COM BACON
SUCO DE GELATINA
LANCHE
AZEITONAS E PALMITOS

ALMOÇO
PURE DE ABÓBORA
PEIXE COZIDO
GELATINA DIET
SUCO DE GELATINA
LANCHE
AZEITONA E PALMITO

JANTAR
CALABREZA FRITA COM CEBOLA
SALADA DE PEPINO COM TOMATE

CEIA
SUCO DE GELATINA
1 COPO DE LEITE DESNATADO