sábado, 30 de maio de 2009



café da manhã:

sanduiche de pão integral com presunto e mussarela

café

lanche:

leite desnatado com nescau

almoço:

3 colheres de arroz

3 colheres de feijão

alguns pedacinhos de carne frita

salada de cenoura com pimentão

lanche da tarde:

sanduiche de pão integral com 2 rodelinhas de mortadela light

1 copo de leite desnatado com café

até aí tudo bem, mas a noite minha vizinha me convidou pra ir num rodizio de massas, acreditem eu fui, e comi, não comi até passar mal mas comi sem necessidade

amanhã vou procurar compensar, só que meu marido quer comer dobradinha com feijão branco, vou fazer, mas vou tentar só almoçar pra ver se o estrago não vai ser tão grande assim.

7 comentários:

  1. Tina,
    cuuuuidado com a dobradinha hein? SEm exagerar, hahauahahuah
    Tô passando pra te desejar um mês de junho maravilhoso!
    bjossss

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  2. tb fui pra rodizio no fds.
    ai ai, mas a gent recupera, ah se recupera ne?
    Beijos

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  3. Carammmmmmmmmmba... rsrsrs...
    assim não dá né? Pede pro marido colaborar, kkkkk...
    Bjs amiga!!!

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  4. Também acho que o marido deve colaborar...rs

    Obrigado pelo apoio de sempre.

    Abraços!

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  5. Oi Tina,
    Primeira vez que venho aqui no seu bloguinho, gostei muito.
    Estamos juntas nessa.
    bjinhos

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  6. Oi Tina,
    cadê tu?
    encolhida no frio? hehehe
    bjosss

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