sábado, 6 de junho de 2009

oi gente desculpa o sumiço, era falta de tempo mesmo e cansaço e frio também, as vezes eu até visitava alguns blogs mas não tinha nem coragem de deixar alguma mensagem, mas voltei e agora quero levar a sério mesmo minha RA, até já me inscrevi no DESAFIO BEM ESTAR EM FOCO, e estou esperando ansiosa pelo inicio, até já procurei uma academia que fica perto do meu trabalho, segunda feira mesmo já começo lá com toda animação, aí vou fazer como a mulher da foto aí em cima " vou esculpir meu próprio corpo" rsrsr.

10 comentários:

  1. Tina vamos participar e seguir tudo a risca. Vai ser mais um incentivo para nossa RA e perda de peso. vamos ter junho julho e inicio de agosto para eliminar mais kg possíveis. estamos na luta . Beijos Elaine

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  2. Oi Tina, parece pouco mesmo 1000 kcal pra quem amamenta, mais eu estou com acompanhamento da pediatra e de uma nutricionista, meu filho está enorme , muito saudável e engordando direitinho, o lance da amamentação é consumir muita, muita água e eu tomo quase 4 litros de água e dou de mamar de 2horas e meia em 2 horas e meia as vezes de 3 em 3 horas, assim estimulo a produção de leite.
    O meu corpo usa as calorias que eu ingiro para o bebê e as minhas acumuladas pra mim, nunca me senti tão bem, como de três em três horas e não passo fome !Então fica tranquila amiga tà tudo dentro dos conformes.
    Beijoca e Bom final de semana

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Oi Tina, que bom que voltou...o importante é voltar e ficar persistente na luta...vamos pegar firme essa semana sim...

    Se Deus quiser a gente alcança nosso objetivo.

    Bom final de semana amiga.

    beijossss

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  5. É isso aí, Tina! Recomeçar, sempre que preciso! Força aí.

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  6. Oi Tina,
    que bom que voltou e que está mais animada, é isso mesmo, não podemos desistir jamais!
    Muita força pra vc,
    bjosss

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  7. Oi lindona amei seu cantinho,espero sua visitinha..Bjksss

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  8. é isso aí, Tina! Desistir jamais!!!!
    Gostei muito do seu último comentário no meu blog..rs.rs.rs
    "...eu não estou nem um pouco sensibilizada com seu problema..."
    Valeu!!!

    Abraços!

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  9. adoro desfios. vou começar um no sabado (logo no sabado hahaha)

    beijos

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